28.7.2015 Sari Rimmistö, fysioterapeutti:

Joy tulee vesijuoksumattoharjoitteluun. Viime käynnin jälkeen vointi ollut hyvä. Seuraavana päivänä Joy ollut leikkauksen jälkitarkastuksessa, jonka jälkeen Joy ollut illan ajan jäykempi takaa. Nyt kuitenkin jo täysin normaali. Vesijuoksumatolle Joy tulee pienellä houkuttelulla. Liikkuminen samankaltaista kuin aiemmin, nyt lantiosta tulee välillä taivutusta myös vasemmalle.

Kokonaisharjoitteluaika: 18 min 50 sek, veden korkeus n. 28 cm.

- 3 min alkuverryttely käynti (vauhti 2)
- 1 min 15 sek ylämäki 6%
- 1 min käynti tasaisella
- 1 min ylämäki 10%
- 1 min käynti tasaisella
- 1 min 30 sek ylämäki 6%
- 1 min käynti tasaisella
- 1 min 15 sek ylämäki 10%
- 1 min käynti tasaisella
- 1 min 30 sek ylämäki 6%
- 1 min käynti tasaisella
- 1 min 20 sek ylämäki 10%
- 3 min loppuverryttely käynti